Może znasz to uczucie, gdy w relacji pojawiają się toksyczne zagrywki, albo gdy tkwisz w czymś, co Cię rani, lub znowu lądujesz na przegranej pozycji... To nie jest przypadek. To biologiczny mechanizm, który można zobaczyć i przerwać.
Podczas miniwarsztatu dostajesz biologiczną praktykę transformacyjną, która pomaga uwolnić się od jednej z najczęstszych toksycznych dynamik – pomaga też odzyskać przestrzeń na coś nowego; relacyjnie zdrowszego.
Pytanie tylko, czy skończysz z toksycznymi związaniami, czy dalej będziesz się miotać.
Toksyczne związania nie zawsze wyglądają jak wielka kłótnia czy otwarta przemoc.
Częściej pokazują się w codzienności – w subtelnych, ale powtarzalnych dynamikach.
Wciąż myślisz o kimś (były partner, szefowa, upierdliwy sąsiad…), mimo że naprawdę Cię to męczy i odbiera spokój
Nawet jeśli wiesz, co chcesz powiedzieć – w kontakcie z konkretną osobą zachowujesz się inaczej, niż chcesz (bez względu na to, jak bardzo próbujesz to zmienić).
Masz wrażenie, że jakaś osoba ma nad Tobą niepojętą władzę – ulegasz, reagujesz lękiem, wycofujesz się, a ona i tak wygrywa i jest górą.
Reagujesz nieadekwatnie do tego, co się wydarza – po czasie okazuje się, że sytuacja wyglądała inaczej, tylko że już dawno "poszły konie po betonie"...
„Formalnie” ktoś jest dla Ciebie w porządku i trudno się "przyczepić", ale ciało krzyczy co innego – i rzeczywistość to potem potwierdza.
Ciągnie Cię do kogoś, choć dobrze wiesz, że to nie jest dla Ciebie dobre (np. silny pociąg seksualny do osoby, której nie lubisz i która Cię nie szanuje).
Jak bumerang wraca odczucie, że ktoś Cię wykorzystał – zmieniają się twarze i konteksty, ale niesmak pozostaje ten sam.
W relacji z kimś powtarzają się ciągle te same problemy – nawet jeśli z doświadczenia wiesz, co trudnego się wydarzy i próbujesz temu zapobiec.
Masz poczucie winy, kiedy chcesz postawić granicę – zamiast spokoju pojawia się napięcie i myśl: „może to ze mną jest coś nie tak".
To właśnie przykłady toksycznych związań, które ciało rozpoznaje wcześniej, niż głowa.
Pod każdym z nich stoi ten sam biologiczny mechanizm. A podczas miniwarsztatu zobaczysz, jak uwolnić się spod jego wpływu – w naturalny i prosty sposób.
Gdyby nie trzeba było analizować, zmuszać się do zmiany, walczyć z utartym schematem?
Gdyby ciało mogło zareagować inaczej – naturalnie i bez wysiłku?
Podczas miniwarsztatu 'DOŚĆ toksycznych związań’ poznasz praktykę transformacyjną Zdrowej Pełni (opartą na psychobiologii subkomórkowej).
To doświadczenie, które nie wymaga wiary ani „pozytywnego nastawienia”.
Pokazuje, że toksyczne związania nie są kwestią silnej woli – ale śladem zapisanym w pamięci komórkowej. I właśnie tam, u ich źródła, możesz się od nich uwolnić.
Miniwarsztat DOŚĆ toksycznych związań nie rozwiązuje wszystkich problemów trudnych relacji w Twoim życiu…
ALE daje Ci coś, co może być pierwszym krokiem do zmiany – doświadczenie uwolnienia się od jednej z najczęstszych toksycznych dynamik!
Dzięki tej praktyce możesz:
To nie trik i nie technika „na chwilę”, żeby potem wrócić do starego i utartego.
To praktyka biologiczna, która zostawia w Tobie (na stałe!) nowy, zdrowy szlak relacyjny i dzięki temu otwiera przed Tobą dotychczas niedoścignione możliwości.
Warsztat DOŚĆ toksycznych związań łączy nagrania, które możesz obejrzeć i odsłuchać w swoim tempie, z praktycznym spotkaniem na żywo.
Masz też przestrzeń, by zadawać pytania i dostać odpowiedzi – forum działa przez cały czas trwania warsztatu oraz tydzień po spotkaniu na żywo.
od momentu sfinalizowania zakupu – dostęp do nagrań wideo i audio (uczenie się w swoim czasie) 08.02 (niedziela), godz. 18:00 – spotkanie na żywo (Zoom) Forum dla uczestników – możliwość zadawania pytań (czas trwania warsztatu + tydzień po zakończeniu spotkania na żywo) Dostęp do materiałów – przez cały warsztat i dodatkowo rok po jego zakończeniu
Płacisz: 343 zł
W tej kwocie masz:
👉 dostęp do nagrań (wideo i audio), z których możesz korzystać w swoim tempie,
👉 praktyczne spotkanie na żywo, podczas którego przejdziesz przez praktykę krok po kroku,
👉 możliwość zadawania pytań i otrzymywania odpowiedzi na zamkniętym forum,
👉 roczny dostęp do wszystkich materiałów – żeby wracać do praktyki wtedy, kiedy naprawdę tego potrzebujesz.
To nie jednorazowe doświadczenie, ale narzędzie, które zostaje z Tobą na dłużej.
W papierach wciąż mam: Monika Czyżewska, ale ci, którzy mnie znają (a ja ich lubię 😉), mówią do mnie po prostu: czyżyk.
Od 2000 roku towarzyszę Ludziom – takim jak Ty – w ich drodze do Zdrowej Pełni.
Najpierw jako trenerka i coach, potem jako terapeutka, dziś jako twórczyni Zdrowej Pełni – autorskiego podejścia opartego na biologii świadomości i pracy z pamięcią komórkową.
W pracy łączę to, co mierzalne (fizjologię, neurobiologię, mikrobiom), z tym, co niewidzialne – ale realnie działające: czuciem, obecnością, intuicją wynikającą z połączenia z Naturą.
Czasem sięgam po naukę, czasem po zapomniane tradycje, a czasem po odwieczną mądrość zakodowaną w kulturowych przekazach.
Dla wielu bywa zaskakujące, jak ich połączenie prowadzi do głębokich pokładów naszej pamięci komórkowej.
Nie uzdrawiam.
Pokazuję, jak możesz odzyskać swoją moc, swoją Pełnię i swoje „tak” do życia.
Własnym rytmem. Na własnych warunkach.
Wierzę, że – póki żyjemy na tej planecie – każda prawdziwa zmiana zaczyna się w ciele – i prowadzi przez komórkę.
Nagranie ze spotkania będzie dostępne – możesz obejrzeć je w dowolnym momencie w czasie trwania warsztatu i przez rok po jego zakończeniu.
Nie. Ta praktyka jest prosta i nie wymaga żadnego przygotowania. Wystarczy, że poświęcisz czas i pozwolisz sobie jej doświadczyć.
Tak. W takim przypadku wystarczy, że w ramach swojego konta ustawisz pseudonim zamiast imienia i nazwiska.
Nie. Na spotkaniu na żywo możesz być obecny/-a na takich zasadach, jakie są dla Ciebie komfortowe.
Nie ma obowiązku włączania kamery ani wypowiadania się – możesz po prostu uczestniczyć i korzystać z praktyki.
Jeśli będziesz chciał/-ła o coś zapytać, możesz to zrobić na czacie lub później na forum uczestników.
Forum jest aktywne do tygodnia po spotkaniu na żywo (czyli do 13. lutego 2026). Możesz z niego korzystać, ile potrzebujesz i zadawać pytania.
Przez cały czas trwania warsztatu i przez rok po jego zakończeniu – w tym czasie możesz wracać do praktyki i wszystkich nagrań tyle razy, ile potrzebujesz.
Tak. Po prostu podaj mi dane do jej wystawienia.
